Занятия на тренажерах PowerPlate

В Северной Столице открылась первая студия Арт Фитнеса, специализирующаяся на уникальных тренажерах Power Plate®!занятия на тренажерах PowerPlate

В современном мире, где технологии работают на благо человека следить за фигурой стало возможно без изнурительных тренировок, при этом уделяя тренингу всего лишь 30-40 минут в день! Осуществить Ваши мечты о стройности, гибкости, силе и выносливости поможет настоящий генератор молодости и здоровья – тренажер Power Plate®.

логотип Power PlateЭффективность Power Plate® в 12 раз выше в сравнении с обычными фитнес тренировками. За десять секунд упражнений Ваши мышцы рефлекторно сокращаются 300-500 раз, позволяя проработать до 100% процентов мышечной ткани, при полном отсутствии негативного влияния на позвоночник и суставы. Обычные же тренировки позволяют задействовать лишь до 40% мышц.

Занятия на тренажерах PowerPlate® полезны при сжигании веса, лечении целлюлита, повышении тонуса организма, создании красивого рельефа, увеличении работоспособности мышц. Также Power Plate® подходит для людей больных остеопорозом, артрозом и другими заболеваниями суставов и костей.
Тел.: 8 (812) 954-62-24
Адрес: 199397, Санкт-Петербург, ул. Капитанская, д.4

Комментарии, отзывы  
#2 Сильная вибрация 04.04.2014 16:36
На Power Plate очень сильная вибрация, которая подходит не ко всем. В принципе можно провести пробную тренировку на тренажере, инструктор сможет подобрать подходящие упражнения (для плеч, грудных мышц, спины, бицепсов). Новое не всегда лучше, этого постулата придерживаюсь и не только в отношении тренажеров.
#1 Занимался на тренажере 07.03.2014 16:15
Занимался на тренажере Power Plate, всегда интересно посмотреть на новинки, но мое мнение, что методика не изучена, нет доказательной научной базы об эффективности. Так что будьте осторожны, не забывайте про противопоказания. Для меня классические методы и обычная диета оказалась намного эффективней.
Добавить (отзыв, комментарий)